ヌーススピリッツは効かない?自律神経が過敏で不眠に!人生に絶望していた私の話

ヌーススピリッツは効かない?自律神経が過敏で不眠に!人生に絶望していた私の話

ヌーススピリッツは楽天・アマゾンの口コミ、他のサイトを見ても評判の良いサプリメントです。精神科医の先生が共同開発しており、実際のクリニックでも使われています。米国と日本で特許を取得しているサプリメントで、16・5万個突破(※2015年2月時点)している100%天然成分の薬と一緒に飲めるサプリメントです。

 



 

そんな口コミでも評判のサプリメントなのですが、効かないかもしれないと思いませんか?

 

「わたしは効かなかったらどうしよう?」「周りにヌーススピリッツを飲んだことある人いないし信じられないし買い物に失敗したら怖い」などなどマイナスなことばかり考えていました。

 

わたしはもともとすごくネガティブで失敗したりするとすごく落ち込むし、ずっと失敗したことや迷惑かけてしまったことが頭から離れなくなってしまうような人間です。

 

だから、いくらヌーススピリッツの口コミを見てもダメだったらどうしようということが頭に浮かんでくるような人間です。またネガティブに考えているからダメなんだと思ってまた落ち込んでしまったりします。すぐに不安になってしまってなかなか心が穏やかにならないんです。

 

そんな私なのですが、実は思い切って飲むことにしました。

 

ずいぶん前の話ですが、飲んでどうだったかの話をしたいと思います。

 

参考にしてもらえたらと思います。

 

自律神経が過敏で不眠に!人生に絶望していた私の話

 

ヌーススピリッツに出会う前の話なのですが、わたしは本当に追い込まれていました。転職した会社で1年目の時に仕事を振られすぎて参ってしまい、夜も眠ることもできず仕事のことで頭がいっぱいでうつ病になってしまいました。職場に出てなんとか仕事をこなしていかないといけないと思っていてがんばっていたのですが体重がどんどん減っていって頭がまったく働かず、足は歩くだけでつるし、不安で不安でどうしようもないし、気持ち悪くて戻しそうになるし。結局力付きてしまい布団から出ることができず休職することになってしまいました。

 

1年間かけてうつ病に関する本やメンタルの本、認知行動療法の本なども読んだし、サプリメントや薬のことなどアレコレ調べて飲んでみて少しずつ回復してきました。そして、職場復帰したのですが、1年も立たずにまた休職になってしまいました。

 

そのときは自律神経が参ってしまっているとお医者さんに言われました。休職になってしまったのはささいなことなんですが、係長に怒られてしまって、前にうつ病になっているからなのかすぐに前のように怖くて不安が取り留めもなく出てくるようになってしまいました。それで、出勤することができず休むことになってしまいました。またもや休職です。神経的なものだと言われました。

 

仕事は食べていくにはなんとかしないといけないので、どうにかして仕事ができるぐらいに自律神経が過敏なのを抑えて心に余裕が出るようにできないかと休んでいるときに考えないとと思ってまたもや色々な方法を調べることになりました。はり灸がいいとかリズム運動がいいとかたくさん探してやってみたのですが、イマイチ効果がわからず。また仕事をし始めたらまた休職になってしまうのではないかと不安で不安でどうしたら人生うまくいくんだろうと取り留めもなく涙が出てくることもありました。

 

どうしようもないんです。2回も休職になってまた起こったらどうしよう?2度あることは3度あるっていうし、自分は普通に働くこともできない人間なのかと思いました。自分に合ったところもあるだろうしと励ましてくれる母がいたのですが、心配かけてしまって申し訳なく、ただただ自分のことが嫌いで絶望する日々でした。これからやっていける自信なんてこれっぽちもないんです。

 

すぐに不安でいっぱいになるし、不安が消すこともできないし。そんなときにyoutubeで有名な女性の脳科学の中野信子先生が日本人はもともと脳内物質のセロトニンが少なく、アメリカ人は1度使ったセロトニンを還元できるためにセロトニンが多く明るい人が多いと言っていました。私は性格や自分のもって生まれたもののせいで自律神経が過敏になっていて、変わることができないと思っていたのですが、脳内物質とか少し変われば自分も変われるのではないかとそのときに思いました。

 

でも、一度セロトニンのサプリメントは試していたのでもう一度セロトニンのサプリメントを飲む気にはなりませんでした。でも、なにか自分に足りていない栄養のようなものを体内に入れたら変われるかもしれないと思っていたので他の精神を安定させるサプリメントを探しました。

 

そのときに出会ったのがヌーススピリッツです。水溶性低分子キトサンが主な有効成分なので、これまで試してみたセントジョーンズワートなどとも違うしもしかしたらこんなダメダメな私でも変われるんじゃないかと思ってわらをもすがる思いで注文してみました。

 

今まで通り期待はあるけど、どうせそこまで効果はなくまた絶望するだけで自律神経が過敏なのは変わらないと思っていました。でも飲み始めてたった5日間ほどで少し力が抜けて悲壮感みたいなのが抜けました。朝起きると気分がいいんです。いつもは何かあるとすぐに不安になって人にも会いたくなくなるし、携帯もできればオフにしていたいような人間なのですが、なんとかなるんじゃないかと思えるようになりました。心がいつも重くてしんどかったのですが、前向きに生きていけばいいと少し思えるようになりました。失敗しても自分を責めることがなくなって気持ちの切り替えがすごく楽になったんです。前は頭に張り付いてとれないほど心配になったり不安になっていたのが気持ちの切り替えがすんなりできるようになれました。

 

正直なところヌーススピリッツが人によって効果があるかどうかはわかりません。セロトニンのサプリメントが効果があるという人もいるだろうけど私は効かないと思いましたし、他のサプリメントを飲んでも効果がないと思ったこともあったので、でもどうやらうまく合って効果がある人もいるのが事実だと思います。試してみるまでは本当にわかりません。でも、試してみてよかったら最高です。少なくとも私は試してみてよかったです。メンタルが弱くうまくいかないことだらけの人生でしたが、少し明るくなれるだけで変わるものです。前向きに人生に立ち向かう勇気が出ましたし、自信が持てるようになりました。

 

1度試してみると合っていて楽になるかもしれません。

 

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